Професор Христо Мемерський — вчений, генетик і автор кількох десятків книг, який відвідав зі своїми лекціями 200 університетів у 63 країнах.

Професор стверджує, що люди забивають цвях у свою труну, харчуючись неправильно.

Про старіння…

Хвора старість не є природним станом. На думку багатьох вчених, це викликано нашою неадекватною харчовою поведінкою. 70% людей у ​​світі помирає від недоїдання . Подагра, цукровий діабет, виразки, інфаркти, інсульти та різні види раку – це зараза цивілізації сьогодні.

Продукти проти старіння

Досить дотримуватися простих правил харчування, які сповільнюють процеси старіння і водночас позбавляють від хвороб старості.

«Я визначив кілька продуктів, які сповільнюють цей процес. Найважливішими з них є:

• овочі;
• фрукти;
• йогурт;
• молоко;
• вино;

• Читайте також-
• Ці вправи допомагають при болях у спині: робіть це кожен день і забудьте, що такий біль. Задня частина як нова
• Щоб не дивуватися старості, робіть «переплітання пальців»
• Рецепт смачного сиропу з меду та кульбаби. Те ж здоров’я!
• Лікує легені, нирки і очищає кров: як виростити в горщику і на клумбі
• Візьміть імбир, лимон, куркуму та мед, змішайте та випийте їх, і ваші бронхи та легені одразу отримають полегшення
• Це благословення від Бога — рятує від безсоння, хропіння, нормалізує тиск і рівень цукру

Так, вино , але хороше і в невеликих кількостях! У Франції є традиція поливати м’ясо під час тушкування вином. Тому Джин живе на 10 років довше за Джона туманного англійця.

Спочатку я кладу натуральний йогурт , заквашований на свіжому молоці. Сухе або пастеризоване молоко йогурти з додаванням дріжджів і бактерій не мають лікувальних властивостей.

Натуральний йогурт – це їжа, яка найлегше засвоюється організмом. Він запобігає раку шлунка і товстої кишки, зупиняє розвиток остеопорозу.

Найефективніший спосіб очищення і схуднення:

До 500 г натурального йогурту додати:
1 столову ложку меду,
1 столову ложку яблучного оцту,
1 чайну ложку кориці,
40 крапель 30% настоянки прополісу.

Його можна урізноманітнити і урізноманітнити доповненнями. Можна додати чорницю, малину, волоські горіхи, банани. Доповнень не може бути більше чверті.

Цією смачною стравою можна насолоджуватися на сніданок і обід.

Якщо ви їсте 2 столові ложки цієї їжі кожні 2 години і протягом 20 днів ви помітите, що ваша талія стоншала, волосся блискуче, ви набрали бадьорості, з тілом все добре.

Натуральні вітаміни для краси

Чудові косметичні вітаміни містяться в салаті з моркви і часнику . Я провів експеримент, який доводить магічні властивості часнику . В одну склянку налив води з 80 збудниками, а в наступний часник. Через кілька годин мікробів не залишилося. Часник знищив їх на відстані!

Подібними властивостями володіє і прополіс . Він вбиває віруси грипу, бореться з гастритом, колітом, дисбактеріозом, є відмінним протипухлинним препаратом.

Профілактика . Досить додати 20-30 крапель прополісу в 50 мл води і пити двічі на день.

Оздоровлення : волосся, нігті, шкіра: рівномірно змішати частини меду, подрібнених волоських горіхів, кураги, родзинок і лимонів у скляній мисці, з’їдати по 3 столові ложки в день.

Харчова отрута

У світі розроблено понад 200 хімічних речовин, які надають продуктам приємний запах і зовнішній вигляд. Науково доведено, що ці речовини в концентрованому вигляді можуть призвести до смерті.

Купуючи продукти, уважно читайте етикетки найдрібнішим шрифтом, тому що там вказані шкідливі інгредієнти.

1. Синтетичні добавки – нітрат натрію та нітрит натрію – одні з найпоширеніших вбивць молодості та здоров’я.

Їх використовують для продовження свіжості м’яса і запобігання розвитку ракового бутулізму. Їх рясно додають в холодні нарізки, ковбаси, бекон, рибні консерви.

2. Дуже небезпечними консервантами є бутилат, гідрокситолуол і гідроксианізолбутилат. Їх використання запобігає гіркоти олії при смаженні картоплі фрі або при виготовленні салатів.

Додають у готові тістечка, жуйку, макарони для продовження свіжості та терміну зберігання. Хочу зазначити, що це ті продукти, які найбільше люблять діти. Ці речовини сприяють розвитку раку і алергії.

3. Приготовані соки однаково небезпечні для дітей . Для їх виробництва використовується бромна рослинна олія, яка захищає цитрусові напої від осаду та відділення води від концентрату соку. Ця олія отруйна, тому пийте тільки свіжовичавлений сік.

Солоні і солодкі цвяхи для кришки труни

На початку 20 століття люди споживали цукру в 5 разів менше, ніж сьогодні. Цукор — біла смерть для людини. Він шкодить серцю, легеням, ниркам і шлунку. Забудьте про солодкі газовані напої назавжди.

А люди, які страждають на гіпертонію, навіть не підозрюють, що основною причиною їх захворювання є вживання великої кількості солі .

Особливо небезпечними перекусами є попкорн у мікрохвильовій печі та солоні горіхи.

Рецепт довголіття

• Не їжте більше калорій, ніж ви спалюєте.
• Їжте яблука щодня .
• Пити воду (заморожену і талу), або теплі кип’ячені і трав’яні настої.
• Живіть активно.
• Щодня приймайте прохолодний душ.
• спати в прохолодному, провітрюваному приміщенні.
• Проведіть вихідні в піші або велосипедні тури на 10-15 км.
• Оточіть себе надійними друзями, радійте, смійтеся, не відмовляйтеся від сексу.
• Ніколи не думайте і не кажіть, що ви старієте.

PS Будьте здорові!