Пропонуємо тобі провести детокс-програму незвичайним засобом – медом з насінням льону. Поєднання цих продуктів очистить кишечник, зміцнить судини і імунітет.

Товста кишка поглинає воду і електроліти з харчової маси і перетворює її в стілець, а потім виводить назовні. Але коли в ній багато шлаків, її перистальтичні рухи сповільнюються.

Очищення насінням льону

• У меді містяться особливі ферменти, що сприяють правильному розщепленню жирів. Він заповнює вітамінний запас, покращує роботу шлунково-кишкового тракту, а також володіє антистресовими властивостями. Якщо вживатити його на ніч, він заспокоїть нервову систему і поліпшить сон.
• Мед за своєю природою – прекрасний антибактеріальний і імуностимулюючий продукт. У ньому є чиста глюкоза, вітаміни групи В, Е і К, каротин і фолієва кислота.
• Насіння льону – джерело цінного природного незамінного за своїм складом олії омега-3. Ці ненасичені жирні кислоти допомагають вивести з організму токсини, холестерин і канцерогени. Льон містить корисні речовини, що допомагають боротися з гастроентеритом, алергією, атеросклерозом, запорами, токсинами в організмі. А також багато клітковини і активних кислот, які прискорять твій обмін речовин.
• У насінні міститься велика кількість фітоестрогенів і селену, які надзвичайно корисні для жіночого здоров’я, так як полегшують хворобливі прояви клімаксу.