Як деякі ягоди цього сезону, шовковиця також містить залізо й допоміжні вітаміни В₁₂ і фолієву кислоту, які сприяють кровотворним процесам. Крім того, ягоди шовковиці зміцнюють судини, знімають набряки, заспокоюють серце. Для уникнення набряклості під час вагітності, ниркових хвороб чи захворювань серцево-судинної системи рекомендують з’їдати не менше 100 грамів ягід шовковиці на день.

До того ж сік шовковиць має відхаркувальну, потогінну й сечогінну дію, регулює діяльність кишківнику. За зовнішнього застосування виявляє ранозагоювальну й бактерицидну дію.

На жаль, шовковиці погано зберігається, якщо перетирати її з цукром, тому заготувати їх на зиму можна, лише приготувавши звичайне варення. Але, на жаль, при цьому майже 80 відсотків корисних речовин втрачається. Тому нічого не залишається, як наїстися цих ягід вдосталь і насушити.

У разі хронічної втоми рекомендується приймати по 300 мл соку шовковиці з 1 ст. л. меду тричі на день до їди. Відтискати сік слід зі стиглих плодів шовковиці білої та чорної – порівну.

Як відхаркувальний засіб у разі пневмонії також уживають сік з ягід шовковиці, розведений водою (1: 2), приймати по 1/3 склянки 3-4 рази на день до їди. Помічний він і за проносу.