Ще один вид кави, який дає нам енергію, є смачним і корисним, – це винахід румунського дієтолога, відомого як лікар багатьох компонентів румунської олімпійської збірної.

Суміш насправді не кава, а напій, який наповнює нас енергією, за рецептом доктора Віргіліу Строеску, якого називають «апостолом здорового харчування».

Доктор Строєску, доктор ендокринології, є науковим співробітником Центру спортивної медицини, має ступінь доктора ендокринології та метаболічних змін.

Смачний лікер також відомий у соцмережах як «Кава Вергілія», за прізвищем лікаря.

Як приготувати «каву» з петрушки

Нам потрібні лише кілька інгредієнтів і блендер, щоб приготувати чарівний лікер вдома в будь-який час, повідомляє topremediinaturiste.ro.

інгредієнти

– 2 пучка свіжої петрушки

– 1 столова ложка меду

– 1 органічний лимон

— 1 столова ложка оливкової олії

— півлітра води

Як приготувати каву з петрушки

Петрушку помити, нарізати і помістити в блендер. Додайте мед, порізаний шматочками лимон разом із цедрою (або лимонний сік), оливкову олію та воду. Добре перемішати.

Випивайте чашку або склянку кави з петрушкою щодня.

Доктор Віргіліу Строеску: «Коли ви випиваєте склянку цього, ви відчуваєте якийсь поштовх у своєму тілі»
«Коли ви випиваєте склянку цього, незалежно від того, наскільки ви втомлені, наскільки ви сумні й гіркі, ви спочатку відчуваєте якийсь поштовх у тілі, волосся піднімається, і через чверть години, півгодини ви ніби прокинулися від сну», — каже доктор Віргіліу Строеску.

Зелень петрушки відома своїм багатим вмістом вітаміну С, який також є стимулятором нервової системи.

Листя петрушки містить вісім вітамінів і багато інших речовин, які перешкоджають дегенерації ДНК і старінню клітин (флавоноїди, хлорофіл та ін.).

Зелень петрушки, змішана з лимонним соком і оливковою олією, зміцнює імунну систему і атакує деякі бактерії.

Дослідження, проведені в Університеті Анкари, Туреччина, також показує цитоване джерело, рекомендують цю комбінацію, особливо у випадках рецидивуючих інфекцій і ослабленого імунітету.

Смачний, дешевий і доступний фрукт може стати здоровою альтернативою чашці кави, особливо коли час не дозволяє вживати кофеїн.

Дослідник Ден Воднар, фахівець у галузі харчування, каже, що яблуко дає нам більше енергії, ніж кава.

Це завдяки багатому вмісту вітаміну С, мінералів і клітковини.