Три тіста при випаданні волосся. Треба дізнатися про причини повільного облисіння.

Волосся — один із найрозкішніших аксесуарів, щедро подарованих природою жінці. З ними вона почувається впевненою та красивою, привертаючи погляди чоловіків.

Тому стає так неприємно, коли волосся починає випадати. Тоді потрібно терміново з’ясовувати причину та приступати до лікування.

© DepositPhotos

Лікування випадання волосся

Тести, які допомагають встановити причину випадання

1. Аналіз крові на рівень тиреотропного гормону
   ТТГ – гормон, який контролює роботу щитовидної залози. Занадто високий рівень ТТГ знижує функції щитовидної залози, як результат — випадає волосся.
2. Аналіз крові на рівень андрогенів
   Надлишок чоловічих статевих гормонів в організмі жінки також призводить до випадання волосся.
3. Аналіз крові на концентрацію заліза
   Залізо бере участь у формуванні гемоглобіну, який забезпечує киснем органи та тканини. Його дефіцит негативно позначається на зростанні волосся.

© DepositPhotos

Ще однією причиною випадання волосся може бути стрес. Адреналін викликає спазм судин, які живлять волосяну цибулину, що перешкоджає доступ крові. Тут порада одна — менше нервувати.

Норма випадання волосся у жінок – від 50 до 150 волосків на день залежно від фази росту. Якщо після одного розчісування на гребінці залишається більше 15 волосин, є привід для занепокоєння. У прямому сенсі перерахуй волосся, що випало, і оглянь його цибулини. Якщо вони світлі, то йдеться природне оновлення волосяного покриву, якщо потьмянілі й усохлі — є проблеми.

© DepositPhotos

Причини випадання волосся у жінок можуть бути різними. Щоб дізнатися про них, насамперед здай три аналізи, згадані вище. Якщо вони будуть поганими, виправляй ситуацію зсередини та налагоджуй або гормональний баланс, або обмін мікроелементів.

Можна також звернутися до трихолога. Проте слід розуміти, що трихологи не усувають причин, а працюють із наслідками. Але і вони можуть провести процедури, що відновлюють структуру волосся, і призначити курс вітамінів, необхідних для їх зростання.

© DepositPhotos

Часта причина проблем із волоссям – дефіцит вітаміну H (біотину). Його можна отримати як з їжею, так і в концентрованому вигляді таблетки. Найбільше його міститься в яловичині, свинині, далі в міру спадання: в яйцях, кукурудзі, гороху, вівсянці, паростках пшениці, тріску, плавленому сирі та обліпиху.

© DepositPhotos

Намагатися лікувати волосся без повноцінної діагностики причин їх випадання — отже, погоджуватися на ризик втратити час і гроші. У такому разі випадання волосся на голові може стати нерозв’язною проблемою.

Але підтримати зростання волосся у домашніх умовах все-таки можна. Наприклад, застосовуючи косметичні засоби на основі цинку, екстрактів кропиви, лопуха, що покращують харчування та стимулюють кровопостачання в зоні росту волосяного покриву .

© DepositPhotos

Корисно також пити вітамінні та мінеральні комплекси, що включають вітаміни B, А, Е, РР та селен. А при дерматологічних захворюваннях, що викликають втрату волосся , скористатися антигрибковими мазями негормональними.

Корисна стаття? Поділися нею з друзями у соцмережах.