Раз на тиждень замочуйте ноги в оцті – і ваші проблеми зникають!

Відповідно до китайської рефлексології, наші стопи мають природні енергетичні зони, пов’язані з певним органом нашого тіла.

Це означає, що за допомогою ніг ви можете очистити організм, позбутися токсинів і поліпшити загальний стан здоров’я.

Однією з таких процедур є ванна з яблучним оцтом.

Ванни з яблучним оцтом здавна використовуються для схуднення, заспокоєння проблем з травленням, позбавлення від проблем з диханням і поліпшення стану шкіри.

Наші ноги щодня піддаються впливу численних бактерій, а нестача кисню викликає інфекції, мозолі, робить кінцівки сухими та грубими.

Розторопша містить біологічно активні сполуки, які вбивають бактерії та мікроби. Тому це один із найефективніших природних засобів для вирішення багатьох проблем зі здоров’ям.

Усуває запах, лікує грибкові інфекції, пом’якшує шкіру, покращує якість шкіри тощо. Крім того, він дуже простий і легкий у використанні.

Ванночка для ніг з яблучним оцтом.

Все, що вам потрібно зробити, це нагріти воду, а коли вона стане теплою, налити її в миску, додати склянку яблучного оцту і кілька крапель ефірної олії (наприклад, лаванди) і опустити туди ноги.

Потримайте ноги в цій суміші 30 хвилин і все. Робіть це лікування раз на тиждень, і ви відчуєте різницю.

Щоб позбутися мозолів, потрібно замочити ноги в суміші оцту і води 1:1 на 45 хвилин, потім потерти їх пемзою.

Іонна ванна для ніг.

Ви також можете використовувати іонну ванну для ніг для детоксикації. Використовуйте теплу воду, щоб відкрити пори, і сіль як протизапальний і в’яжучий засіб. Іони поглинаються ногами, і ваше тіло позбавляється від токсинів. Якщо вода потемніла, це означає, що ефекту досягнуто.

Існує кілька різновидів цієї ванни:

Рецепт сольової ванни.

Інгредієнти:

• 1 склянка англійської солі (англійської солі або сульфату магнію);
• 1 стакан морської солі;
• 2 склянки соди;
• Ефірні масла — кілька крапель (за бажанням).

Інструкція:

Розчиніть сіль у гарячій воді. Зачекайте, поки охолоне, потім додайте в миску теплу солону воду і влийте яблучний оцет. Додати ефірні масла. Тримайте ноги піднятими протягом півгодини. Пам’ятайте, що після прийняття ванни ви можете відчувати втому та слабкість, але це очистить ваше тіло та підвищить рівень магнію.

Рецепт глиняної ванни.

Інгредієнти:

• 1/2 склянки бентонітової глини;
• 1/2 склянки яблучного оцту;
• 1/2 склянки англійської солі;
• Ефірні масла — кілька крапель (за бажанням).

Інструкція:

Розчиніть сіль у гарячій воді, потім додайте ефірні масла. Змішайте глину і яблучний оцет з невеликою кількістю води, не використовуйте метал для змішування інгредієнтів. Нарешті, додайте суміш у воду і замочіть ноги приблизно на 20 хвилин. Також можна купати все тіло. Ця ванна дезінфікує та підвищує рівень магнію.

Рецепт кисневої ванни.

Інгредієнти:

• 2 склянки перекису водню
• 1 столова ложка сухого імбирного порошку

Інструкція:

Наповніть ванну гарячою водою і додайте сушений імбир і перекис водню. Полежати півгодини. Це заспокоїть ваш організм і допоможе усунути всі подразнення та алергію.