Грецькі ченці лікують МОРКВОЮ та ІМБИРОМ захворювання ДИХАЛЬНИХ ОРГАНІВ

Відомий у всьому світі своїми надзвичайними терапевтичними властивостями, імбир став дуже популярним і тут. Грецькі ченці використовували його протягом сотень років як засіб від респіраторних проблем .

Одним з найвідоміших рецептів проти бронхіальної астми в її дебюті є сік імбиру з морквою . Ці два інгредієнти використовуються в рівних кількостях, приблизно 100 г моркви і 100 г свіжого імбиру.

Морквяний та імбирний сік

Коріння очищають (якщо вони не органічні) і віджимають за допомогою соковижималки, або змішують в роботі, а потім проціджують.

Отриманий сік перемішують до однорідності і в такому вигляді вживають. Його не слід розбавляти водою. При необхідності можна додати трохи меду.

Цей засіб застосовують 2 рази на день. З цих же кількостей готують нову порцію, яку вживають у свіжому вигляді. Лікування може тривати 20 днів , після 7-денної перерви його можна повторити. Це лікування допомагає зменшити частоту нападів астми.

_____________________________________________________________________________________________________________

Не менш ефективна і популярна проти астми настоянка імбиру . Його можна приготувати вдома (за цим рецептом ), а можна купити в магазині здорового харчування.

І імбир, і морква мають протизапальні властивості . Імбир очищає пазухи , допомагає видалити надлишок секрету з легенів і забруднювачі (сигаретний дим, парфуми) з дихальних шляхів, перш ніж вони подразнять легені .

У той же час імбир покращує кровообіг на рівні легень  і зменшує тяжкість хронічних захворювань , таких як бронхіт .

Завдяки своїм протизапальним властивостям імбир зменшує запалення в дихальних шляхах і покращує дихання . Слід також зазначити, що імбир збільшує ємність легенів , тим самим максимізуючи їх функцію.

Дослідження, проведене в Гаосюнському медичному університеті на Тайвані, показало, що свіжий (не сушений) імбир ефективний проти вірусних респіраторних інфекцій .

Увага , імбир протипоказаний людям із захворюваннями жовчного міхура та тим, хто приймає ліки (наприклад, при діабеті), оскільки він може взаємодіяти з ними.

_____________________________________________________________________________________________________________

Морква дуже багата вітаміном А та іншими антиоксидантами , які захищають дихальну систему від інфекцій і атак вільних радикалів. Морква в день може допомогти запобігти раку , підвищити імунітет і стійкість до різних видів інфекцій .

Ще одним корисним соком при астмі є сік моркви (140 мл) і редьки (300 мл).

_____________________________________________________________________________________________________________